比鸡蛋营养,比鲜虾美味!补脑益智、高钙高蛋白,孩子长更快

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原来婴儿辅食天才原来昨天我要分享

公共号码《宝宝辅食达人》包含我给我的宝宝提供的1000多种辅食,并且每日更新都会继续!

我今天向你推荐的食谱是我做了很多辅食,我还记得我的心。每次我这样做,我的宝宝都不能帮助它,我想吃它。

这一次,我做了一些改进,使它更简单,更温柔,更有营养。这种成分的组合可能不是你通常想到的,但它配对在一起时特别好吃。

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新鲜嫩虾绝对是必不可少的,但这次我们不使用虾做馅,但土豆泥用来制作皮。它味道鲜美,并且没有被咬过的馅料被征服。

我的最外面也包裹着一层面包屑。这也是宝宝爱上吃的小窍门。什么是辅食?这层面包的脆度可以让宝宝拒绝!

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在里面填充,我直接使用煮熟的鹌鹑蛋,不要看它,它有点可爱,里面的营养可以很大!

维生素B2的含量是鸡蛋的两倍。卵磷脂和维生素D的含量也很丰富。它对促进婴儿的生长发育,大脑和大脑非常有益。

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顺便说一句,面包屑的自制教程也在文章中。如果你自己不做,你必须来拿它。

- 马铃薯虾利基 -

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参考月龄:13个月或以上,对成分不过敏的婴儿

配料准备:土豆80克,虾仁30克,玉米淀粉15克,面包屑10克,胡萝卜6克,鹌鹑蛋4个,配件:柠檬,油

工作时间:25分钟

美味指数:

- 1 -

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虾去除背部和腹部的虾线,用刀切碎,并将柠檬片腌15分钟。

*用柠檬片腌制一段时间以更好地去除虾的海鲜味道,以及一丝柠檬香味,如果家里没有柠檬片,那就没关系。

- 2 -

image.php?url=0Mr1gpG9pH

准备胡萝卜和土豆,然后将它们切成小块。

- 3 -

image.php?url=0Mr1gpab0Q

将鹌鹑蛋和土豆切成两个小碗,蒸约15分钟。

- 4 -

image.php?url=0Mr1gpoEDD

成熟后取出并去皮鹌鹑蛋。

- 5 -

image.php?url=0Mr1gpzPwN

然后将土豆块倒入泥中。

- 6 -

image.php?url=0Mr1gp9A9Q

在火锅中加热油,加入胡萝卜丁,翻炒直至变色。

- 7 -

image.php?url=0Mr1gpYg9v

然后加入腌好的虾,翻炒至虾变色。虾也可以用鲑鱼和鱿鱼代替。

- 8 -

image.php?url=0Mr1gp8SOQ

将油炸胡萝卜虾加入土豆泥中。

- 9 -

image.php?url=0Mr1gpVQWV

稍微冷却后,继续加入玉米淀粉并均匀混合。

- 10 -

image.php?url=0Mr1gpkf1o

将适量的面团放入手中,然后将它们放入碗中。

- 11 -

image.php?url=0Mr1gpV0ow

*这次我用了一个小小的可爱技巧,如果你不想用鹌鹑蛋,你也可以直接包装一个蛋黄。

*因为我的儿子比较大,所以咀嚼没问题,所以这次我打包了整个鹌鹑蛋。如果姐妹们的婴儿仍然很小,我建议直接切半,然后打包一半。

- 12 -

image.php?url=0Mr1gpZ3RL

成品为圆柱形,表面有均匀的面包屑。

*面包糠自制方法:将吐司切成四面,然后用刀切成均匀的小块。将吐司片直接放入锅中并煎炸直至水完全干燥。拿出手来粉碎它。

- 13 -

image.php?url=0Mr1gp6mbe

在火锅中加热油,将所有虾放入锅中。

- 14 -

image.php?url=0Mr1gpZDtP

用小火炒至六面金黄,煮熟并从锅中取出。

*因为里面的鹌鹑蛋已经蒸熟了,所以很容易煮出马铃薯虾的外层。

- 15 -

image.php?url=0Mr1gpeVKw

嘿,营养丰富,美味的土豆虾很好吃。

如果家里有超过13个月的宝宝,我建议姐妹们可以在锅煮熟后切成小块,宝宝可以吃16个月以上。

我给我的宝宝补充的食物已记录在我的公共号码《宝宝辅食达人》中,可以查看微信公众号搜索“婴儿食品补充剂”!育儿和婴儿食品补充剂,喂养问题可以添加我的私人微信:shipu996

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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公共号码《宝宝辅食达人》包含我给我的宝宝提供的1000多种辅食,并且每日更新都会继续!

我今天向你推荐的食谱是我做了很多辅食,我还记得我的心。每次我这样做,我的宝宝都不能帮助它,我想吃它。

这一次,我做了一些改进,使它更简单,更温柔,更有营养。这种成分的组合可能不是你通常想到的,但它配对在一起时特别好吃。

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新鲜嫩虾绝对是必不可少的,但这次我们不使用虾做馅,但土豆泥用来制作皮。它味道鲜美,并且没有被咬过的馅料被征服。

我的最外面也包裹着一层面包屑。这也是宝宝爱上吃的小窍门。什么是辅食?这层面包的脆度可以让宝宝拒绝!

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在里面填充,我直接使用煮熟的鹌鹑蛋,不要看它,它有点可爱,里面的营养可以很大!

维生素B2的含量是鸡蛋的两倍。卵磷脂和维生素D的含量也很丰富。它对促进婴儿的生长发育,大脑和大脑非常有益。

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顺便说一句,面包屑的自制教程也在文章中。如果你自己不做,你必须来拿它。

- 马铃薯虾利基 -

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参考月龄:13个月或以上,对成分不过敏的婴儿

配料准备:土豆80克,虾仁30克,玉米淀粉15克,面包屑10克,胡萝卜6克,鹌鹑蛋4个,配件:柠檬,油

工作时间:25分钟

美味指数:

- 1 -

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虾去除背部和腹部的虾线,用刀切碎,并将柠檬片腌15分钟。

*用柠檬片腌制一段时间以更好地去除虾的海鲜味道,以及一丝柠檬香味,如果家里没有柠檬片,那就没关系。

- 2 -

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准备胡萝卜和土豆,然后将它们切成小块。

- 3 -

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将鹌鹑蛋和土豆切成两个小碗,蒸约15分钟。

- 4 -

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成熟后取出并去皮鹌鹑蛋。

- 5 -

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然后将土豆块倒入泥中。

- 6 -

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在火锅中加热油,加入胡萝卜丁,翻炒直至变色。

- 7 -

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然后加入腌好的虾,翻炒至虾变色。虾也可以用鲑鱼和鱿鱼代替。

- 8 -

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将油炸胡萝卜虾加入土豆泥中。

- 9 -

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稍微冷却后,继续加入玉米淀粉并均匀混合。

- 10 -

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将适量的面团放入手中,然后将它们放入碗中。

- 11 -

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*这次我用了一个小小的可爱技巧,如果你不想用鹌鹑蛋,你也可以直接包装一个蛋黄。

*因为我的儿子比较大,所以咀嚼没问题,所以这次我打包了整个鹌鹑蛋。如果姐妹们的婴儿仍然很小,我建议直接切半,然后打包一半。

- 12 -

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成品为圆柱形,表面有均匀的面包屑。

*面包糠自制方法:将吐司切成四面,然后用刀切成均匀的小块。将吐司片直接放入锅中并煎炸直至水完全干燥。拿出手来粉碎它。

- 13 -

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在火锅中加热油,将所有虾放入锅中。

- 14 -

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用小火炒至六面金黄,煮熟并从锅中取出。

*因为里面的鹌鹑蛋已经蒸熟了,所以很容易煮出马铃薯虾的外层。

- 15 -

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嘿,营养丰富,美味的土豆虾很好吃。

如果家里有超过13个月的宝宝,我建议姐妹们可以在锅煮熟后切成小块,宝宝可以吃16个月以上。

我给我的宝宝补充的食物已记录在我的公共号码《宝宝辅食达人》中,可以查看微信公众号搜索“婴儿食品补充剂”!育儿和婴儿食品补充剂,喂养问题可以添加我的私人微信:shipu996

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载