练金刚功长寿功功效倍增的方法,打坐经行的注意事项

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练习金刚功和长寿的效果倍增方法,冥想和传球的注意事项

朋友圈里的一些人正在练习《金刚功》或冥想,今天我将简要地谈谈这个话题。

《金刚功》它有助于补阳,排除体内各种疾病,强化身体,无需心灵或呼吸,《金刚功》必须在进食两小时后进行,如果你想在早上练习,最好在太阳出来的时候练习,但还没有出来。《金刚功》是阳,是火。如果太阳很高,不要练习它。如果你练习它,很容易生气。太阳落山时,你可以练习它。根据个人情况,没有必要过于严格,没有困难时期的规则。如果练习容易生气,你可以调整练习时间,或练习《金刚长寿功》。

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对于习惯于冥想和练习冥想的读者,他们也应该注意运动和静态的结合。冥想很安静,运动是一种举动。冥想和练习冥想更好。有关冥想和练习,请参阅《山海经传奇之决战昆仑》的第29,30,31,32和33页。

《金刚功》对于杨,对于冈,为火,主要用于后天阳气,《金刚长寿功》是阴,柔软,主要是为了补充第一个生命力,通常在早上练习“金刚”,在夜晚练习“长寿”为了使阴阳平衡,生活和双重修复,这种方法可以由男性和女性实践,没有偏差,可以在互联网上搜索和下载练习视频。

《金刚长寿功》在水晶月光下,这个概念是合适的,效果可以倍增,为什么月光效果更好?之前写过的内容不会重复。有关详细信息,请参见《山海经传奇之决战昆仑》的第152和153页。

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